Perfeccionamiento en esquí de travesía
Viernes tarde, sábado y domingo
Además, nivología y aludes
También te ofrecemos cursos de nivología, STA1, STA2 (Seguridad en Terreno de Avalanchas), avalanchas, charlas de seguridad, autorrescate…
Curso de esquí de montaña.
Perfeccionamiento
- Técnicas avanzadas de progresión en ascenso
- La traza de ascenso
- Tipos de vueltas en ascenso
- Preparación para el descenso
- Técnicas de progresión en descenso
DESCENSO
- Técnicas del paralelo en cualquier pista y en nieves no tratadas que sean fáciles.
- Diagonales en cualquier situación.
- Derrapar en cualquier situación.
- Viraje fundamental y semicuña-paralelo en nieves no tratadas.
- Pasos de patinador.
- Introducción al salto de colas.
- Introducción al tip-tap.
- Elección de trayectorias y de técnica.
- Esquí con esfuerzo mínimo.
- Descenso con pieles.
TRANSICIONES
- Quitar focas sin quitar esquís
- Transiciones rápidas
- Paso a crampones/piolet
- Poner/quitar cuchillas en cualquier situación
Material necesario
- Ropa invernal:
- Pantalón
- Chaqueta impermeable cortaviento
- Guantes
- Gorro
- Gafas de sol
- Comida y agua
Material específico
- Piolet
- Crampones
- Casco
- ARVA, pala y sonda
- Botas y esquís de travesía
- Pieles de foca
- Cuchillas
(si no tienes este material te podemos gestionar su alquiler, precio y condiciones)
Para más información u otras fechas
Grupos, cursos entre semana, salidas guiadas, cursos de alpinismo, autorrescate, etc.